og jeg går raskt ned i vekt. Lavkalorioppskrift!

2. **Forbered grønnsakene:**
– Bland brokkoli, rød, gul og oransje paprika, gulrøtter, squash, cherrytomater og hvitløk i en stor bolle. 🌶️🥒🍅
3. **Forbered ostesausen:**
– Bland lett ost, lettmelk, egg, salt, pepper, tørket basilikum og oregano i en annen bolle. 🧀🥛🥚🌿
4. **Sett sammen ildfast form:**
– Smør ildfast formen lett med olje eller bruk matfett. 🧴
– Legg grønnsakene i ildfast form. 🍲
– Hell den tilberedte ostesausen jevnt over grønnsakene. 🧀
5. **Montering:**
– Stek i den forvarmede ovnen i 25–30 minutter, til grønnsakene er myke og overflaten av formen er gyllenbrun og bobler. 🔥
6. **Servering:**
– La beholderen avkjøles i noen minutter før servering. 🍽️
Et deilig måltid!

För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.