En voksen produserer vanligvis to liter tarmgass daglig; også kalt flatulens. Noe av denne gassen utstøtes gjennom endetarmen, og resten absorberes av kroppen.
Et unormalt overskudd av denne gassen kalles flatulens, som noen ganger er ledsaget av oppblåsthet i magen og smerter forårsaket av at gassen blir fanget i tykktarmens folder.
De vanligste årsakene til luft i magen er:
Laktoseintoleranse.
Allergier.
Angst og stress.
Forstoppelse.
Inntak av bønner, øl, kli, brokkoli, rosenkål, kål, kullsyreholdige drikker, melk, løk, blomkål og annen mat.
Spise med åpen munn.
Overspising.
Feil tygging.
Tyggegummi og røyking.
Bruk av natron.
Enkelte medisiner, inkludert avføringsmidler, kolesterolsenkende medisiner og beroligende midler. Nedenfor finner du noen remedier du kan tilberede hjemme.
⏬️⏬️ Fortsetter på neste side ⏬️⏬️
För fullständiga tillagningssteg, gå till nästa sida eller klicka på Öppna-knappen (>), och glöm inte att DELA med dina Facebook-vänner.